La rueda de la vida - coaching y desarrollo personal

 

La rueda de la vida - coaching y desarrollo personal

La rueda de la vida es una herramienta sencilla pero a la vez muy interesante para el desarrollo personal.

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Consiste en reflexionar sobre las distintas áreas de tu vida, ver el equilibrio entre ellas, y estimar cómo de cerca o lejos estás de tu visión ideal en cada una de ellas. Así, podemos plantear objetivos y planes de acción que nos permitan avanzar.

La rueda de la vida fue popularizada por Zig Ziglar, que mencionaba estas áreas: física, mental, financiera, espiritual, familiar, personal y profesional. 

En este vídeo te enseño cómo funciona la rueda de la vida, y cómo tú puedes aplicarla para hacer una revisión completa de tu vida (por ejemplo al empezar el curso, o al empezar el año). Existen cuestionarios, tanto online como offline, que te pueden ayudar en la reflexión. Pero al final, se trata de ponerse frente al espejo y analizarse sin prejuicios.

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